Nora Hayes

Trauma-Informed Writer & Advocate

ट्रॉमा-इनफॉर्मड लेखिका और कोमल आत्म-समझ की समर्थक नोरा हेयस हैं। उनका कार्य ट्रॉमा के विज्ञान को सुलभ बनाने पर केंद्रित है, जिसमें बचपन के ट्रॉमा और तंत्रिका तंत्र पर इसके प्रभाव जैसे विषय शामिल हैं। सहानुभूतिपूर्ण और स्पष्ट व्याख्याओं के माध्यम से, वे पाठकों को अपने अनुभवों को मान्य करने और आत्म-दोष की भावनाओं को कम करने में मदद करना चाहती हैं। उनके लेख उपचार और लचीलेपन के बारे में जानने के लिए एक सुरक्षित शुरुआती बिंदु प्रदान करते हैं।