Nora Hayes

Trauma-Informed Writer & Advocate

نورا هايز كاتبة متخصصة في مجال الصدمات ومدافعة عن التفهم الذاتي الرقيق. يركز عملها على تبسيط علم الصدمات، واستكشاف موضوعات مثل صدمات الطفولة وتأثيرها على الجهاز العصبي. من خلال التفسيرات الرحيمة والواضحة، تهدف إلى مساعدة القراء على تقدير تجاربهم وتقليل مشاعر لوم الذات. مقالاتها بمثابة نقطة انطلاق آمنة للتعرف على التعافي من الصدمات وبناء القدرة على التكيف.