Nora Hayes

Trauma-Informed Writer & Advocate

Nora Hayes ist eine trauma-informierte Autorin und Befürworterin eines achtsamen Umgangs mit sich selbst. Ihre Arbeit konzentriert sich darauf, die Wissenschaft des Traumas zugänglich zu machen und Themen wie Kindheitstraumata und deren Auswirkungen auf das Nervensystem zu untersuchen. Durch einfühlsame und klare Erklärungen möchte sie den Lesern helfen, ihre eigenen Erfahrungen zu validieren und Selbstbeschuldigungen zu reduzieren. Ihre Artikel dienen als sicherer Ausgangspunkt, um sich mit Heilung und Resilienz auseinanderzusetzen.