Nora Hayes

Trauma-Informed Writer & Advocate

諾拉·海斯是一位關注創傷的作家，也是溫和自我理解的倡導者。她的作品致力於使創傷的科學知識易於理解，探討兒童時期的創傷及其對神經系統的影響等話題。透過富有同情心 和同理心 且清晰的解釋，她旨在幫助讀者驗證自身的經歷，並 减轻自我责备 感。她的文章是學習療癒與韌性的安全起點。