線上創傷測驗：助您釐清與理解
協助您安全探索情緒健康的開端。我們一系列保密的創傷測驗工具，為您提供隱密的空間，讓您反思自身經歷。無論是為了您自己，或是關心您的人，這些由專業人員引導的篩檢工具，專為兒童和成人設計，旨在提供清晰的指引和協助，幫助您邁出療癒的第一步。
我們的創傷篩檢測驗能揭示什麼
它們是引導自我反思的結構化途徑。每個線上創傷測驗都是一個保密的篩檢工具，幫助您整理對艱困生活經驗的想法和感受。
雖然它們不能取代專業診斷，但我們的創傷評估提供了對您情緒健康有價值的、隱私且即時的觀點。它們旨在使您具備相關知識，為與親人或心理健康專業人士的諮詢提供堅實的基礎。我們所有的免費創傷測驗都不需要註冊，確保您的隱私始終受到保護。
四個步驟，幫助您深入了解
選擇合適的創傷評估
首先，從我們提供的測驗中選擇最符合您需求的測驗。我們提供一般篩檢，以及針對童年經歷和PTSD症狀的特定創傷篩檢工具。
如實回答
在隱密的環境中，根據您的個人經歷回答問題。沒有對錯，只有您的真實感受。
立即取得結果
完成後，您將立即收到一份保密的評分，以及對您的結果可能表明您經歷的清楚說明。
選擇深入分析 (可選)
在收到您的初步評分後，您可以選擇使用我們可選的AI個人化創傷報告，進行更深入的情境化分析。
了解他人的經驗分享
D.L.
這個創傷測驗幫助我用語言表達我多年來一直有的感受。這是朝著更好地了解自己邁出的有意義的第一步。
M.P.
作為家長，使用童年創傷測驗，提供了一個安全且有架構的方式來處理一個困難的話題。這些見解對我們的家庭來說是無價的。
J.R.
我很欣賞這些線上創傷評估的清晰、負責任的架構。關注自我反思而不是診斷，這正是我所尋找的。
常見問題
這些線上創傷測驗的準確性如何？
我們的創傷測驗設計為基於既定的心理學標準的初步篩檢工具。雖然它們在篩檢目的提供高度準確性，但它們不能替代專業心理健康人士的正式診斷。
這些線上創傷測驗可以診斷PTSD嗎？
不，並非如此。這些是創傷篩檢工具，而不是診斷工具。PTSD或任何其他疾病的診斷只能由有執照的醫療保健提供者在專業評估後做出。然而，我們的測驗可以指出您是否表現出與PTSD一致的症狀。
這些創傷測驗是為誰設計的？
我們為兒童和成人設計的創傷篩檢測驗，是為希望了解自身對艱困生活事件的情緒反應者設計的。這包括尋求自我清晰的人、關心孩子的父母或監護人，以及心理學學生。
PTSD測驗和一般創傷測驗之間有什麼區別？
一般創傷測驗涵蓋與各種創傷相關的。PTSD測驗更具體，專注於潛在PTSD診斷所需的症狀群，例如重新體驗、迴避和過度警覺。
童年創傷測驗（逆境兒童體驗測驗）實際上衡量的是什麼？
童年時期遭受的十種虐待、忽視及其他家庭失能情形的暴露程度的衡量指標。較高的分數與成年後某些健康及社會問題的風險增加有關。
這些創傷測驗真的是免費的嗎？
是的，我們所有標準的創傷測驗及其初步結果都是完全免費的。我們為希望獲得更深入見解的用戶提供可選的、付費的AI個人化報告，但這不是參加測驗所必需的。
我需要創建一個帳戶才能參加創傷測驗嗎？
不需要。我們所有的免費創傷測驗都不需要註冊。我們致力於您的隱私和可訪問性，因此您可以匿名參加任何測驗，無需提供電子郵件或創建帳戶。
各項測驗需要多長時間才能完成？
我們的大部分創傷問卷旨在在5-10分鐘內完成，讓您能夠快速有效地獲得見解。
如果我的創傷測驗分數很高，我該怎麼辦？
高分數表明您可能需要與心理健康專業人士交談。這能成為您尋求支持的契機。我們在網站上提供資源，幫助您找到合格的治療師和支持團體。是見解，而非評判。
什麼是AI個人化創傷報告？
這是一個可選的增強報告，它使用您的匿名答案，對您的情况提供更深入的情境化的分析。它可以幫助識別潛在的模式、應對機制和特定的成長領域，提供比標準結果更量身定制的視角。
開始您的自我理解之旅
邁出釐清和療癒的下一步。我們免費的創傷篩檢測驗為您提供一個安全、保密的空間，讓您探索您的經歷，並對您的情緒健康獲得寶貴的見解。