免費線上 PTSD 測試：邁向清晰的第一步
此創傷後應激障礙測試是一種初步篩查工具，旨在幫助您識別在經歷過令人痛苦的事件後可能正在經歷的症狀。
參加機密的自我評估，以更好地理解您的經歷。 您的初始 PTSD 測試評分將立即提供且免費。 若想獲得更深入的理解，可在完成初步篩查後，選擇 AI 驅動的分析。
創傷後壓力症候群篩檢測驗
請您仔細評估以下問題。 您的回答將幫助我們理解您的情況。
通過我們的 PTSD 問卷獲得見解
此線上 PTSD 評估測試是一個經過精心調整的篩選工具，基於 DSM-5 的 PTSD 檢查清單 (PCL-5)，這是一個廣泛使用的問卷。 其目的並非診斷，而是作為理解您感受和反應的一個私人的、重要的初步步驟。
PTSD 測驗結果的 4 個簡單步驟
回答問卷
反思您過去一周的經歷，並回答我們機密的 PTSD 測驗中的 20 個問題。 對自己誠實是獲得有意義結果的關鍵。
Receive Your Initial Score
完成後，您將立即獲得您的免費 PTSD 測試分數。 這提供了您當前症狀嚴重程度的簡單總結。
選擇更深入的分析（可選）
如果您願意，您可以回答一些額外的、私人的問題，以解鎖由 AI 生成的個性化報告。 這種詳細的分析為您獨特的情況提供了特定情境的見解。
有助於您採取下一步行動
使用您的結果作為自我反思的起點，或作為開始與治療師或值得信賴的醫療保健提供者進行對話的結構化方式。
為何選擇我們的線上 PTSD 篩查工具
- 為真正的洞察力而構建
我們的評估是基於 PCL-5 構建的，PCL-5 是一種受臨床醫生和研究人員信賴的 PTSD 篩查測試，用於衡量症狀的嚴重程度。 這確保了這些問題與實際相關且有意義。
- 保證您的匿名性
參加此免費線上 PTSD 測試，無需註冊或提供電子郵件。 您的隱私至關重要。 基礎篩查及其結果完全免費，確保人人都能使用此初步評估。
- 清晰、可操作的結果
我們以清晰、易於理解的格式提供您的 PTSD 測驗結果。 目標是提供清晰度，而不是混亂，幫助您確定自己在走向福祉的道路上的下一步行動。
使用者對我們的評價
J.D.
我終於感到被理解了。 這個 PTSD 測驗為我提供了一種語言來描述我長期以來的感受。 這是一個得到驗證的時刻。
M.K.
結果為我的第一次治療提供了清晰、非判斷性的起點。 擁有這些信息讓我可以更容易地敞開心扉。
S.P.
參加這個免費的線上 PTSD 測試既簡單又隱私。 立即獲得初始分數而無需註冊，這是一種解脫，正是您所需要的。
PTSD 測試和症狀：您的問題解答
PTSD 的主要徵兆和症狀為何？
PTSD 的主要症狀分為四類： 反覆經歷創傷事件（例如閃回或惡夢）、避免提醒事件、思想和情緒的負面變化（如恐懼、內疚或感到疏離）以及身體和情緒反應的變化（如容易受到驚嚇或情緒爆發）。
我如何確認自己患有 PTSD？
雖然此線上 PTSD 測試可以指示症狀的存在和嚴重程度，但它不是診斷工具。 只能由合格的心理健康專業人士（例如精神病學家或心理學家）在全面的臨床評估後才能做出創傷後應激障礙的正式診斷。
我的 PTSD 測試分數是什麼意思？
您在 PTSD 測試中的得分反映了您在過去一周內報告的症狀的嚴重程度。 較高的分數表明與潛在的 PTSD 症狀相關的痛苦程度較高。 您可以使用此分數作為個人基準，並作為與醫療保健提供者討論的起點。
PTSD 會持續多久？
PTSD 的持續時間因人而異。 對於某些人來說，症狀可能會在幾個月內消失，而對於另一些人來說，如果沒有有效的治療，它可能會變成慢性病。 專業支援可以顯著改善康復結果。
這個測試是為誰設計的？
此 PTSD 評估測試專為經歷過一或多個創傷事件並想知道他們目前的困擾是否可能與 PTSD 相關的成年人和年齡較大的青少年而設計。 它是用於個人洞察力和賦權的工具。
PTSD 的 5 種主要類型是什麼？
目前，《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM-5) 將 PTSD 定義為單一障礙。 然而，您可能會聽到關於不同表現形式的討論，例如複合 PTSD (C-PTSD)，它是由於長期、反復的創傷造成的。 我們的測試側重於 DSM-5 中定義的核心症狀。
創傷後應激障礙的成因是什麼？
PTSD 是由接觸到令人震驚、可怕或危險的事件引起的。 大腦的壓力反應系統不堪重負，導致其處理恐懼和記憶的方式發生持久的變化。 它是對非自然經歷的自然反應。
