Testes de Trauma Online para Claridade e Compreensão
Este é o seu ponto de partida para explorar com segurança o seu bem-estar emocional. Nossa coleção de testes de trauma confidenciais oferece um espaço privado para você refletir sobre suas experiências. Seja para si mesmo ou para um ente querido, essas ferramentas de triagem profissionalmente guiadas para crianças e adultos são projetadas para oferecer clareza e ajudá-lo a dar o primeiro passo em direção à cura.
Uma autoavaliação abrangente de trauma, projetada para identificar uma ampla gama de potenciais sintomas de trauma psicológico. É o ponto de partida ideal para a sua jornada de compreensão.
Iniciar o Teste
Este questionário de trauma focado ajuda a explorar o impacto potencial de Experiências Adversas na Infância (ACEs) na sua vida adulta e bem-estar.
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Uma ferramenta de avaliação específica projetada para rastrear sintomas comumente associados ao Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), fornecendo insights iniciais direcionados.
Iniciar o TesteO Que Nossos Testes de Triagem de Trauma Podem Revelar
Estas ferramentas foram concebidas para serem mais do que meros questionários; são caminhos estruturados para a autorreflexão. Cada teste de trauma online funciona como uma ferramenta de triagem confidencial, ajudando a organizar os seus pensamentos e sentimentos sobre eventos desafiadores da vida.
Embora não substituam um diagnóstico profissional, as nossas avaliações de trauma oferecem uma perspetiva valiosa, privada e imediata sobre a sua saúde emocional. Foram concebidas para o capacitar com conhecimento, fornecendo uma base sólida para conversas com entes queridos ou com um profissional de saúde mental. Todos os nossos testes de trauma gratuitos não requerem registo, garantindo que a sua privacidade seja sempre protegida.
Seu Caminho para o Insight em Quatro Passos Simples
Selecione a Avaliação de Trauma Certa
Comece por escolher o teste que melhor se adapta às suas necessidades na nossa seleção. Oferecemos triagens gerais, bem como testes específicos para experiências na infância e sintomas de TEPT.
Responda com Honestidade
Num ambiente totalmente privado, responda às perguntas com base nas suas experiências pessoais. Não há respostas certas ou erradas - apenas a sua verdade. As suas respostas são completamente anónimas.
Obtenha Seus Resultados Instantâneos
Imediatamente após a conclusão, você receberá uma pontuação confidencial e uma explicação clara do que seus resultados podem indicar sobre suas experiências.
Opte por uma Compreensão Mais Profunda (Opcional)
Após receber sua pontuação inicial, você tem a opção de desbloquear uma análise mais abrangente com nosso Relatório de Trauma Personalizado por IA opcional para insights mais profundos e contextuais.
Ouça de Outros em Sua Jornada
D.L.
Este questionário de trauma ajudou-me a dar nome aos sentimentos que tive durante anos. Foi um primeiro passo válido para me entender melhor.
M.P.
Como pais, usar o teste de trauma infantil forneceu uma maneira segura e estruturada de abordar um tópico difícil. Os insights foram inestimáveis para nossa família.
J.R.
Aprecio o formato claro e responsável dessas avaliações de trauma online. O foco na autorreflexão em vez do diagnóstico é exatamente o que eu procurava.
Perguntas Frequentes Sobre Nossos Testes de Trauma
Quão precisos são esses testes de trauma online?
Os nossos testes de trauma foram concebidos como ferramentas de triagem preliminares, com base em critérios psicológicos estabelecidos. Embora forneçam um elevado grau de precisão para fins de triagem, não substituem um diagnóstico formal de um profissional de saúde mental qualificado.
Esses testes de trauma online podem diagnosticar TEPT?
Não. Estas são ferramentas de triagem de trauma, não instrumentos de diagnóstico. Um diagnóstico de TEPT ou qualquer outra condição só pode ser feito por um profissional de saúde licenciado após uma avaliação abrangente. Nossos testes podem, no entanto, indicar se você está mostrando sintomas consistentes com TEPT.
Para quem esses testes de trauma são projetados?
Nossos testes de triagem de trauma para crianças e adultos são projetados para qualquer pessoa que busca entender suas respostas emocionais a eventos difíceis da vida. Isso inclui indivíduos que buscam autoconhecimento, pais ou responsáveis preocupados com uma criança e estudantes de psicologia.
Qual é a diferença entre um teste de TEPT e um teste geral de trauma?
Um teste geral de trauma abrange um amplo espectro de sintomas relacionados a vários tipos de trauma. Já um teste de TEPT é mais específico, focando-se no conjunto de sintomas necessários para um potencial diagnóstico de TEPT, como revivência, evitação e hipervigilância.
O que o teste de trauma infantil (questionário ACEs) realmente mede?
O questionário Adverse Childhood Experiences (ACEs) mede a exposição a dez tipos de abuso, negligência e outras disfunções domésticas durante a infância. Uma pontuação mais alta está ligada a um risco maior de certos problemas de saúde e sociais na idade adulta.
Esses testes de trauma são realmente gratuitos?
Sim, todos os nossos questionários de trauma padrão e seus resultados iniciais são completamente gratuitos. Oferecemos um relatório opcional e pago, personalizado por IA, para usuários que desejam obter insights mais profundos, mas isso não é obrigatório para fazer o teste.
Preciso criar uma conta para fazer um teste de trauma?
Não. Todos os nossos testes de trauma gratuitos não exigem cadastro. Estamos comprometidos com sua privacidade e acessibilidade, para que você possa fazer qualquer teste anonimamente, sem fornecer um e-mail ou criar uma conta.
Quanto tempo leva para concluir os diferentes testes?
A maioria de nossos questionários de trauma é projetada para ser concluída em 5 a 10 minutos, permitindo que você obtenha insights de forma rápida e eficiente.
O que devo fazer se minha pontuação no teste de trauma for alta?
Uma pontuação alta sugere que você pode se beneficiar de conversar com um profissional de saúde mental. Pode ser um catalisador poderoso para buscar apoio. Fornecemos recursos em nosso site para ajudá-lo a encontrar terapeutas qualificados e grupos de apoio. Lembre-se, essa pontuação é um insight, não um julgamento.
O que é o relatório de trauma personalizado por IA?
É um relatório opcional e aprimorado que usa suas respostas anônimas para fornecer uma análise mais profunda e contextualizada de sua situação. Pode ajudar a identificar padrões potenciais, mecanismos de enfrentamento e áreas específicas de crescimento, oferecendo uma perspectiva mais personalizada do que os resultados padrão.
Comece Sua Jornada de Autocompreensão
Dê o próximo passo em direção à clareza e à cura. Os nossos testes de triagem de trauma gratuitos oferecem um espaço seguro e confidencial para explorar as suas experiências e obter informações valiosas sobre o seu bem-estar emocional. A sua jornada começa aqui.