예제의 ACEs 그리고 10 Original Adverse Childhood 경험
예를 들어 본다면 ACEs, 당신은 혼란, 고통, 또는 장소에 열심히 느꼈던 경험 이름을 시도할지도 모릅니다. ACEs 불리한 어린 시절 경험을위한 스탠드 : 안전, 안정성 및 개발에 영향을 미칠 수있는 18 세 전에 스트레스 또는 잠재적으로 외상 행사.카테고리를 배우는 것은 유용한 첫걸음이 될 수 있지만, 미래에 누구인지 또는 예측하지 않는 레이블이 아닙니다.육상 외상 패턴에 반영하는 개인 방법을 원한다면, 부드러운 외상 상영 시작점 전문적 치료를 대체하지 않고 자기 이해를 지원할 수 있습니다.
이름 * ACEs Trauma 연구의 의미
ACEs 일반적으로 남용, 중경 및 가정용 문제의 경험으로 그룹화되었습니다.이름 * ACE 연구, 개발 CDC 이름 * Kaiser Permanente 연구, 10 가지 범주에보고 더 높은 것을 발견 ACE 점수는 나중에 건강, 정신 건강, 사회적 어려움에 대한 큰 인구 수준의 위험과 관련되었습니다.점수는 개인의 미래를 예측하지 않습니다.
단어 "adverse"물.자녀의 능력을 압도 할 수있는 조건, 특히 그들이 반복적으로 또는 충분한 지원없이 발생할 때.단 하나 사건은 사정할 수 있고, 그래서 불안, 또는 unmet 필요의 긴 본 할 수 있습니다.
그것은 또한 무엇을 기억하는 데 도움이 ACEs 아니다.그들은 모든 나쁜 어린 시절 기억이 아닙니다.그들은 외상의 전체지도가 아닙니다.그들은 문화, 종교, 지역 사회 지원, 긍정적인 어린 시절 경험, 또는 당신의 이야기의 전체 의미를 측정하지 않습니다.더 보기 ACE 프레임 워크는 교육 렌즈로 사용되며 완전한 개인 평가가 아닙니다.
10 원래 ACEs·
원래 10 ACEs 종종 3 개의 넓은 그룹에 설명 : 남용, 중경 및 가정용 도전.다음은 일반 영어 예입니다. ACEs 각 그룹 내에서.
1. 명세감정적인 남용
감정적 인 학대는 반복적 인 굴욕, 위협, insults, intimidation, 또는 단어 또는 행동에 의해 안전하지 않는 느낌.예를 들어, 아이들이 끊임없이 말한 아이들이 성인 문제를 비난하고, 또는 지속적인 두려움을 창조하는 방법으로 해로 위협 할 수 있습니다.
2. 명세육체적인 Abuse
신체 학대는 신체적 해 또는 가정에서 보호 또는 성인에서 해의 위협을 포함합니다.예를 들어, 공격, 푸시, 또는 안전 분야를 넘어가는 방식으로 상처를 입거나 두려움, 부상, 또는 붕규 안전의 손실을 만들 수 있습니다.
3. 명세성적 남용
성적 학대는 성적 접촉, coercion, 악용, 또는 아이를 포함하는 노출을 포함합니다.이 카테고리가 심하게 생각하기 때문에, 그것은 그래픽 세부 사항없이 명확하게 이름을 충분합니다.이 당신에게 적용되는 경우, 자격이 된 전문가에게서 지원은 당신이 더 안전한 느끼는 속도로 그것을 가공할 것을 도울 수 있습니다.
4. 명세감정 협상
감정적인 neglect는 아이의 정서적 요구가 믿을 수 없을 것, 안락, 또는 가치.아이들은 음식과 대피소가있을 수 있지만 희소한 따뜻함, 재흡수, 애정, 또는 그들의 감정이 중요 한 느낌.이것은 그들의 어린 시절 "looked fine"그러나 여전히 혼자 느꼈다.
5. 명세육체적인 Neglect
물리적 neglect는 기본적으로 충족되지 않습니다.예를 들어 충분한 음식, 깨끗한 의류, 의료, 안전 감독, 또는 안정적인 대피소가 없습니다.모든 새 ACEs 토론은 또한 주거 불안정성 또는 음식 불안정성과 관련된 불리한 경험을 포함, 심지어 그들은 원래 10-item 목록의 일부가 아닙니다.
6. 명세부모 또는 보호자는 Violently 대우했습니다
으로 ACE 가정에서 부모, 보호자, 또는 다른 성인을 향한 육아 증폭을 나타냅니다.아이들이 육체적으로 해지지 않는 경우에도 폭력 주변의 생활은 가정의 느낌과 신경 시스템이 충돌에 반응하는 방법을 어떻게 알 수 있습니다.
7. 명세가구 물질 사용 문제
이 범주에는 안전, 신뢰성, 또는 배려를 방해하는 방식으로 알콜, 약, 또는 처방전 약을 손상시키는 누군가와 생활이 포함됩니다.예를 들어, 성인 정취, 정정, 챠오, 또는 물질 사용과 연결된 neglect를 정기적으로 관리 할 수 있습니다.
8. 명세가정 정신 건강 문제
으로 ACE 특히 어린이가 보호, 설명, 지원이 부족할 때 심각한 정신적 건강 문제를 가진 가정 일원과 생활이 포함됩니다.이 점은 정신 건강 투쟁과 사람을 비난하지 않습니다.더 보기 ACE 기구는 가구에 있는 불공정한 고통이 안전의 아이의 안정성 그리고 감에 영향을 미칠 수 있는 방법 보기.
9. 명세육아 별거 또는 Divorce
별거 또는 이혼은 계산될 수 있습니다 ACE 손실, 불안, 충돌, 치료, 또는 금융 스트레스를 포함 할 수 있기 때문에 원래 프레임 워크에서.모든 분리는 같은 방법으로 아이를 해.변화의 정서적 기후는 종종 중요합니다.
10. ·Incarcerated 가구 회원
이 범주는 자녀가 살거나 감옥 또는 감옥에 갔다 가구 구성원에 가깝습니다.그것은 갑작스런 분리, stigma, 실용적인 불안정성, grief, 또는 관리에 변경 될 수 있습니다.아이들은 신뢰할 수있는 성인이 무슨 일이 있었는지 이해하지 않는 한 혼란 또는 책임감을 느낄 수 있습니다.
이름 * ACEs, 확장 ACEs, 그리고 "7 카테고리"문제
사람들은 종종 "7 범주에 대해 묻습니다. ACEs"다른 프로그램 사용 다른 모델 때문에.이름 * ACE 프레임 워크는 일반적으로 세 그룹에 걸쳐 10 가지 경험으로 설명됩니다 : 남용, neglect 및 가정용 도전.다른 공중 보건 기구 확장 ACEs 사회 및 사회 조건을 포함 하 여 차별, 불타, 이웃 폭력, 빈곤, 안전 주택, 또는 지역 폭력.
따라서 7, 10, 또는 15 카테고리를 볼 경우 차이점은 일반적으로 사용되는 모델입니다.이름 * ACE 점수는 10-item 목록에 초점을 맞추고 있습니다.관련 상품 ACEs 더 넓은 진실을 붙잡기 위하여 시도하십시오: 어린 시절 긴장은 가족 안에 뿐만 아니라 일어나지 않습니다.학교, 이웃, 시스템 및 지역 사회는 어린이가 안전하고 지원되는지 여부에 영향을 미칠 수 있습니다.
SEO 검색은 "예측과 arbs의 예,"그것을 주목할 가치가있다 ACEs 다른 분야에서 다른 것을 의미할 수 있습니다.외상과 아동 발달에서, ACEs adverse 육아 경험.그것은 관련이 없습니다 ACE 억제제, 항공 조건, 또는 "arbs" 베팅 및 금융.
이름 * ACE 점수 수 및 당신을 말할 수 없습니다
이름 * ACE 점수는 일반적으로 원래의 숫자입니다 ACE 18 세 전에 경험 한 사람.누군가가 감정적 인 무시, 부모 분리 및 가정용 물질 사용을보고하면 ACE 점수는 3.점수는 카테고리를 계산, 종종 뭔가 일어난, 얼마나 심한 그것은 느꼈다, 또는 근처에 방어적인 성인이 있는지 여부.
이것은 왜 ACE 점수 해석이 필요합니다.0의 점수는 사람이 외상이 없었습니다.4의 점수는 해를 의미하지 않습니다. ACE 점수는 대중적인 건강 자료로 가장 강합니다: 그들은 큰 그룹의 맞은편에 본을 보여줍니다.개인의 경우, 그들은 단지 하나의 반사 포인트입니다.
당신이 사용하는 경우 ACE 설문 조사 또는 에이스 설문 조사, 상황에 대한 점수를 페어링하려고 : 어떤 지원이 있습니까?안전한 숙박을 위해 무엇을 배우셨습니까?여전히 내 관계, 몸, 또는 감정에 영향을 미칩니까?어떤 힘이 살아남을 수 있습니까?· 무료 육상 외상 self-reflection 도구 그 생각을 구성하는 데 도움이 될 수 있지만, 개인 지원은 여전히 중요 할 때 주제가 무거운 느낌.
이름 * ACEs 아이들의 발달을 살 수 있습니다
ACEs 아이들이 관계, 일상, 예측 가능한 배려를 통해 성장하기 때문에 개발에 영향을 줄 수 있습니다.아이의 환경이 반복적으로 frightening, chaotic, 또는 정서적으로 사용할 수 있을 때, 몸은 경고를 체재해서 적응할지도 모릅니다, 폐쇄감정을 낮추고 성인을 기쁘게하거나 충돌을 피하거나 위험을 기대합니다.
시간이 지남에 따라 이러한 적응은 학습, 관심, 수면, 신뢰, 정서적 규칙 및 관계에서 볼 수 있습니다.어떤 사람들은 불안, numness, anger, shame, 사람들 - pleasing, 완벽, 또는 도움을 요청하는 어려움을 발견했습니다.다른 사람들은 나중에까지 어린 시절에 이러한 패턴을 연결하지 않습니다.
중요한 단어는 "할 수 있습니다." ACEs 위험을 증가시킬 수 있지만 고정 스크립트를 작성하지 않습니다.많은 사람들 ACEs 건강한 관계를 구축하고 의미있는 목표를 추구하고 강력한 대처 능력을 개발, 특히 안정적인 지원이있을 때,외상 정보 관리 및 안전의 새로운 경험을 만들 수있는 기회.
방어적인 요인 및 긍정적인 Childhood 경험
방어적인 요인은 완충기 긴장을 돕는 조건입니다.그들은 성인, 안전한 학교, 신뢰할 수있는 일상, 우정, 커뮤니티 연결, 감정적 인 검증, 건강에 액세스 할 수 있습니다가족을 위한 배려 및 실제적인 지원.긍정 어린 시절의 경험은 아이들이 볼 수 있도록 돕기 때문에, 평가되고, 인생의 다른 부분도 열심히 할 수 있습니다.
성인에 대한 반사 ACEs, 방어적인 요인은 과거에 관하여 뿐만 아니라.지원 관계, 치료 또는 상담을 통해 지금 보호 구축 할 수 있습니다. 사용 가능, 접지 능력, 안전경계, 일반 수면, 운동, 창조적 인 표현, 그리고 당신이 당신의 이야기를 숨길 필요가없는 지역 사회.
그것은 요구할 수있는 강력 할 수 있습니다, "나를 통해 무엇을 도왔습니다?"와 함께 "나에게 무슨 일이 있었습니까?" 첫 번째 질문은 해를 최소화하지 않고 탄력을 존중합니다.두 번째 이름 현실 없이 외상 당신의 전체적인 정체성.
예제 사용 ACEs Gentle Reflection Tool로
예제의 ACEs 정상적인 작업을 최소화하거나 정상화 할 수있는 경험을위한 언어를 제공 할 수 있습니다.그들은 또한 당신이 어떤 종류의 지원을 결정할 수 있습니다.모든 것을 완벽하게 기억하거나 걱정할 필요가 없습니다.
이 페이지는 자동으로 번역 되었다. 원문 언어: How to How to How to buy?치료, 상담, 의사, 또는 신뢰할 수있는 지원 사람.이용안내 익명의 외상 검열 자원, 최종 답변이 아니라 대화 시작자로 결과를 치료합니다.
반사가 공황을 가져오는 경우, 각자 바람의 생각, 또는 당신이 안전하지 않을 것이라는 두려움, 당신의 국가에 있는 국부적으로 비상사태 서비스 또는 위기 선을 통해 즉시 도움을 구하십시오.감정이 덜 긴급하지만 여전히 고통스러운 경우, 느리게, 현재에 자신을 지어, 외상 회복을 지원하기 위해 자격을 갖춘 사람에게 도달 고려.
FAQ
가장 일반적인 10가지 ACEs·
원래 10 ACEs 감정적 인 학대, 신체 학대, 성적 학대, 감정적 인 무시, 신체적 무시, 보호자에 대한 폭력 증언, 가구물질 사용 문제, 가정 정신 건강 문제, 모체 분리 또는 이혼, 그리고 incarcerated 가구 회원.일부 새로운 프레임 워크는 커뮤니티와 사회적인 모험을 추가합니다.
원래의 10 ACEs·
원래 10 ACEs 에 의해 ACE 연구 프레임 워크와 남용, 중경 및 가정용 도전으로 그룹화됩니다.그들은 종종에서 사용 ACE 설문 조사 및 공공 보건 연구는 어린 시절의 권고가 큰 인구의 나중에 위험과 연결되는 방법을 이해합니다.
무엇 7 범주의 ACEs·
단일 유니버설 7 종류가 없습니다 ACE 이름 *몇몇 조직은 원본을 결합하는 단순화되거나 확장한 모형을 가르칩니다 ACEs 지역 사회 스트레스.리소스를 비교할 때 원래 10를 의미하는지 확인하십시오. ACE 점수 또는 더 넓은 외상형 프레임 워크.
당신은 저에게 불리한 어린 시절 사건의 예를 줄 수 있습니까?
한 가지 예는 Caregiver가 반복적으로 사용 된 위협이나 굴욕이있는 집에서 성장하고, 아이가 안전하지 않다는 느낌을줍니다.또 다른 것은 일상적인 물질의 잘못으로 생활하고 있습니다.영향은 상황에 따라 달라집니다, 기간, 지원 및 어린이 자원.
이름 * ACE 외상 평가와 같은 점수?
이름 *이름 * ACE 점수는 특정 어린 시절의 모험 범주에 노출.외상 정보 평가는 증후, 힘, 현재 안전, 지원, 문화 및 개인적인 역사에 더 넓게 보입니다.온라인 검열은 당신이 반영할 것을 도울 수 있습니다, 그러나 그것은 직업적인 배려를 대체하지 않아야 합니다.
긍정적 인 어린 시절 경험은 영향을 줄 수 있습니다. ACEs·
긍정적인 어린 시절 경험 및 방어적인 요인은 완충기 긴장을 도울 수 있습니다.지원 성인, 안전 루틴, 소지품, 감정적 인 검증 및 관리에 대한 액세스는 모든 의미의 차이를 만들 수 있습니다.그들은 해를 지우지 않습니다, 그러나 그들은 탄력과 회복을 지원할 수 있습니다.