超越分數：您的 AI 個人化創傷測試分析
您是否進行過線上 創傷測試，並想知道分數對您 真正 的意義？雖然了解您的初始分數是寶貴的第一步，但自我了解的旅程通常需要更深入、更個人化的觀察。什麼是 AI 創傷分析？ 這是在 TraumaTest.org 提供的自我發現的下一步發展。我們很高興推出新的 AI 個人化分析功能，旨在提供專為您的經驗量身打造的見解，遠遠超越簡單的數字。如果您正在尋求更細緻的理解，請透過我們的 AI 創傷分析 發現更深入的見解。
TraumaTest.org 上的新 AI 個人化分析是什麼？
此創新功能使用人工智慧來分析您來自基礎 創傷測試 的回應，以及您選擇提供的額外背景資訊。目標不是給出診斷（請記住，這只是一個資訊工具！），而是提供反映您獨特情況的個人化見解。
目的：獲得為您量身打造的見解
標準測試結果通常會根據分數範圍提供一般性描述。我們的 AI 分析旨在超越這一點。透過考慮諸如您經驗的性質（兒童時期的創傷、複雜性 PTSD 症狀、單一事件與持續性問題）、您目前的應對策略和感知到的支持系統等因素，AI 會產生更貼近您個人旅程的反饋。
AI 如何增強您對潛在創傷症狀的理解
AI 會尋找您的答案中簡單分數無法揭示的模式和聯繫。它有助於將潛在的 創傷症狀 置於情境中，提供關於認知和情緒挑戰的反思，您如何應對壓力（創傷反應），甚至突顯您可能具備的潛在優勢。這為您的自我反省提供了更豐富、更詳細的畫面。
如何獲得您的個人化 AI 創傷報告
完成主要測試後，即可輕鬆存取您的個人化報告。以下是它的運作方式：
步驟 1：完成免費線上創傷測試
首先，您需要完成我們的標準 30 題評估。這為任何分析提供了基礎數據。您可以隨時開始 免費線上創傷測試。
步驟 2：考慮額外資訊以提高準確性
收到您的初始分數後，您會看到一個選項：「查看 AI 個人化分析」。點擊此選項會啟動一個 完全選項 的資訊收集流程。
- 會問什麼樣的問題？ 這些問題深入探討情境：令人痛苦的經歷是單一事件還是持續發生的？症狀持續多久了？它們對日常生活 (
daily life impact) 的影響有多大？您目前正在使用哪些 應對機制？您感覺自己有多少社會支持？您以前是否尋求過專業幫助？您最想了解哪些方面？ - 是否需要回答額外問題？ 絕對不需要。如果您不想分享更多詳細資訊，您可以選擇「跳至基本結果」。系統會提示您確認此選擇。提供這些資訊僅允許 AI 產生更個人化且可能更有幫助的報告。
步驟 3：提交進行 AI 分析（或跳至基本結果）
如果您選擇提供額外詳細資訊，請點擊「提交並取得個人化評估」。如果您跳過，您將看到您的基本分數解釋。
步驟 4：了解簡短的 AI 處理時間
提交後，您會看到一個載入動畫（「AI 正在分析您的數據... 🚀」）。此過程很快，通常只需幾秒鐘，因為 AI 會將您的資訊整合起來以建立您的獨特報告。
您的 AI 個人化創傷報告內部
您的 個人化創傷報告 的結構旨在提供全面的見解。以下是您可以期待找到的內容：
評估概述：分數和個人化情境
本節重申您的分數，並提醒您以下分析是根據您的測試答案和您提供的任何額外資訊個人化的。
您的個人化分析：AI 的量身定制見解
這是報告的核心，AI 在此提供特定於您的回應模式的基於文字的分析。它超越了一般性陳述，提供可能與您的情況相關的反思。
識別認知與情緒模式
AI 可以根據您的回應，突顯潛在的認知或情緒挑戰，並將其與與創傷相關的常見經驗聯繫起來。這可以幫助 自我了解。
評估您目前的應對機制
根據您指出的 應對機制（如果您回答了額外問題），AI 可能會對其潛在效力或與其相關的常見模式提供反思。
突顯潛在優勢和資源
療癒不僅僅是關於挑戰。AI 也會尋找反映在您的答案或所提供資訊中的韌性和潛在優勢的指標。
了解對日常生活造成的影響
如果您提供了有關經驗如何影響您日常生活運作的資訊，報告將會反映這一點，有助於將現實世界的影響置於情境中。
個人化學習和工具建議
根據您的個人資料，AI 可能會建議進一步學習的一般領域或某些人發現有幫助的工具類型（如正念應用程式或日記提示）。本節是進一步探索的起點。
新增：輕鬆列印或分享您的報告
我們新增了按鈕，讓您可以輕鬆列印您的 評估結果 或分享您報告的連結（連結本身不會洩露您的答案，但如果您選擇分享，則允許其他人查看生成的報告）。
負責任地使用您的 AI 創傷測試結果
雖然 AI 分析為自我反省提供了令人興奮的新可能性，但務必明智地使用它。
至關重要的提醒：這是一個資訊工具，而不是診斷
我們必須強調這一點：無論是基本的 創傷測試 還是 AI 創傷分析 都不能提供臨床診斷。它們僅用於自我探索和意識的工具。創傷後壓力症候群或 複雜性創傷後壓力症候群 等情況需要合格專業人員進行評估。
當您的結果建議尋求專業幫助時
如果您的結果顯示出明顯的痛苦，或者這些見解與影響您生活的持續掙扎強烈產生共鳴，則強烈建議您考慮尋求專業協助。將此工具視為橋樑——它可以幫助您整理思緒，並在與治療師交談時闡明您的擔憂。請毫不猶豫地透過諮詢持照的 心理健康專業人員 來尋求專家指導。
透過 AI 見解增強您的療癒旅程
了解過去經驗的潛在影響是通往療癒和福祉之路上的重要一步。TraumaTest.org 上新的 AI 個人化分析功能提供了一個獨特的機會，可以從 線上創傷評估 中獲得比以往更深入、更量身定制的見解。它將 創傷測試 從一個簡單的分數轉變為 自我了解 的動態工具。
您準備好查看等著您的個人化見解了嗎？ 進行創傷測試 並立即探索您的 AI 分析！
我們鼓勵您在下面的評論中分享您對此新功能的想法（不要分享個人詳細資訊！）。在您的旅程中，哪些個人化反饋方面對您最有用？向可能受益的其他人推薦此工具也是支持集體療癒的好方法。
AI 創傷分析說明
AI 分析的準確性如何？
AI 分析旨在根據您的答案和額外資訊中的模式提供個人化的 見解。它的「準確性」在於反映對這些模式的潛在解釋，而不是提供確定的臨床診斷。把它想像成一面用於自我反省的精巧鏡子。使用 AI 分析時，我的個人資訊安全嗎？ 是的，保護您的隱私至關重要。額外資訊僅用於在會話期間產生您的報告，並根據我們的隱私權政策進行處理。基本測試仍然完全匿名。
AI 個人化創傷報告是否免費？
是的，就像基礎 創傷測試 一樣，AI 個人化分析功能完全免費使用。
基本結果和 AI 報告之間有什麼區別？
基本結果會提供分數和分數範圍的一般描述。AI 個人化創傷報告 使用您的具體答案（以及額外的背景資訊）來產生獨特的基於文字的見解，涵蓋潛在的挑戰、應對方式、優勢和日常生活影響等各個方面，提供更詳細和量身定制的觀點。
此 AI 能否幫助理解複雜性創傷後壓力症候群或兒童時期創傷跡象？
AI 經過訓練，可以識別通常與各種創傷類型相關的模式，包括 複雜性創傷後壓力症候群 和 兒童時期創傷。如果您的回應和額外資訊與這些模式一致，個人化分析 可能 會提供與這些經驗相關的見解，幫助您確定與專業人員進一步探索的領域。您始終可以在我們的首頁上了解更多關於我們方法的資訊：TraumaTest.org。